コーヒーのメーカーなら「ヘルシーコーヒー」　Healthy Coffee

8月２１日（金）の「笑っていいとも」のテレフォンショッキングで、
女優の「小雪」さんがでてましたね。
素敵な女優さんで、非常に品格の高い人だなぁという印象があります。

その小雪さんが笑っていいともの中で色々と話をしていて、
非常に興味深い事を言ってました。

それが断食の事だったんです。

まぁ、断食と言ってもプチ断食で、
１週間くらいのコースらしいです。

そういう断食をする事によって、体調を整え、あの美貌を保っているそうですね。
その番組の中で、現代人は３食食べるのが当たり前になっているけれども、
これだけ文明が発達して体を動かさない様になっているので、３食は食べすぎだと言う事でした。

食べ過ぎによる弊害は、胃に入って来たものを消化する為に、
大量の血液と酸素を送り、体力を使ってしまう事なんです。
本来エネルギーを得る為に食べる行為が、
食べ過ぎによって、逆にエネルギーを消費しているらしいです。
そのエネルギー消費による自覚症状として、「眠気」があげられます。

もし、あなたのお腹の下腹が出ているのなら、
食べ過ぎをだと意識する方が良いかも知れません。

そして、食事を減らして行くと、
お腹がすくと言うよりも、エネルギーが高まって元気になるそうです。
これを、小雪さんとタモリさんが番組中に言ってました。

そして、最後に小雪さんがお勧めする飲み物が、
「生姜湯」だそうです。

お湯に、すりおろした生姜を入れ、少し蜂蜜を入れる方法が良いようです。
生姜は体を温める効果があるので、
特に冷え症の女性には強い味方になるようですよ。
体中の血液の流れが良くなり、手足の先がポカポカと暖かくなってきます。

そして、僕たちが扱っているコーヒーですが、
コーヒーは元々温かい地域の植物で、
体を冷やす効果があります。
その豆から作った出来た物がコーヒーなので、
本来は体を冷やす役目があります。
ですが、この「ヘルシーコーヒー」は高麗人参と霊芝がふんだんに入っているので、
体の血流を促し、手足を温める効果が期待できます。
冷え性の方にもお勧めしたいコーヒーです。